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警惕香烟会加重牛皮癣病情

来源:无锡健康门户网 发布时间:2014-12-09

  全国烟民数量急剧增多,但是香烟带给来我们更大的危害,对于牛皮癣患者来说,是一大危害品,不仅不利于身体健康,反而会加重牛皮癣的病情,给患者带来更大的不便。

  香烟加重牛皮癣

  “世界卫生组织(WHO)日前公布人类十大健康杀手,其中吸烟每年导致290万人死亡,饮酒导致180万人死亡,并且还以较快的速度逐年增高。因此,专家提醒患有牛皮癣的患者,对待香烟不能一定不能手软,香烟在带给大家舒适感觉的同时,健康也在随着一颗颗香烟使患者慢慢走入自毁的状态。

  烟草中含有多种有害的化学物质,主要有尼古丁、焦油、多种环芳烃、自由基、放射性元素、酚类物质、一氧化碳及多种重金属,比如:镉、镍、铅、砷等。这些物质对人体损伤极大,尼古丁可引起末梢小动脉痉挛,从而导致血流受阻,引发微循环功能障碍,使细胞缺血缺氧,由此便影响体内正常循环,从而诱发牛皮癣。

  专家强调,吸烟百害无一例,它不仅吞噬吸咽者的健康和生命,还会污染空气,危害他人。吸烟,是现代社会健康的一大杀手之一,不仅是烟民的某种习惯,更是生活的一部分,众所周知香烟的危害,但还是抵挡不住诱惑。专家在此进一步指出,牛皮癣患者本来就有牛皮癣疾病缠身,吸烟不仅仅能引起体内脏器的病变,还能影响身体表面的皮肤,因此可以说吸烟对牛皮癣患者无疑是雪上加霜,患者对此形成依赖。

  牛皮癣患者的血液和皮损部位,由于缺少某些微量金属元素,而使体内的活性氧降低,影响了皮肤的合成代谢,从而产生病变。因此,患者在药物治疗牛皮癣的同时,应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,继而辅助牛皮癣药物治疗,同时患者应禁烟限酒,保持合理饮食规律,养成良好习惯。

  饮食对牛皮癣有好处

  一、牛皮癣患者要多吃蔬菜、水果和薯类

  多吃蔬菜、水果和薯类食物,在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面,起着十分重要的作用。蔬菜的种类繁多,营养价值营很高。水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。而薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,但近年来牛皮癣患者吃薯类较少,治疗牛皮癣最好的医院应当多吃些薯类,补充这方面营养。

  二、牛皮癣患者饮食以谷类食物为主

  谷类食物是中国传统膳食的主体,不过,牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高,对牛皮癣的预防不利。所以,牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

  三、多使用豆制品

  豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。提醒牛皮癣患者饮食注意合理搭配,要根据自己的实际情况,听主治医生的建议,牛皮癣患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不仅可以补充以上营养,而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。

  四、鱼、禽、蛋、瘦肉应适量

  鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质,有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸,可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素A极为丰富,还富含维生素B12、叶酸等。

   通过上述内容了解到吸烟会加重牛皮癣的病情,建议平时的时候能够多加注意自己的不良习惯,树立好的心态才能够保证皮肤的健康,同时应该及时的注意外界不良的因素,这样对于皮肤的健康才是有帮助的。

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